Câte calorii are Ouă umplute?
198 kcal / 100 g
1 ou (30 g): 59 kcal
| Proteine | 11,5 g | Pondere din energie: 24% |
|---|---|---|
| Carbohidrați | 1,1 g | Pondere din energie: 2% |
| Grăsimi | 15,9 g | Pondere din energie: 74% |
Ouă umplute este aproape de media categoriei „Lactate și ouă” la calorii.
g
Din aceeași categorie
- Smântână198 kcal / 100 g
- Ou prăjit196 kcal / 100 g
- Ou fiert155 kcal / 100 g
- Omletă154 kcal / 100 g
- Ricotta150 kcal / 100 g
- Omletă amestecată149 kcal / 100 g
Alternative cu mai puține calorii
Sursă: USDA FoodData Central, FDC 2707181
Valorile sunt medii și variază în funcție de rețetă și de porție.