Erik kaç kalori?
46 kcal / 100 g
1 adet (75 g): 34 kcal
| Protein | 0,7 g | enerjideki payı: %5 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 11,4 g | enerjideki payı: %90 |
| Yağ | 0,3 g | enerjideki payı: %5 |
Erik, Meyveler ortalamasından %53 daha az kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Kızılcık46 kcal / 100 g
- Şeftali46 kcal / 100 g
- Portakal47 kcal / 100 g
- Kayısı48 kcal / 100 g
- Böğürtlen43 kcal / 100 g
- Nektarin43 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2709265
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.