Kalorientabelle · Obst

Wie viele Kalorien hat Pflaume?

46 kcal / 100 g
1 Stück (75 g): 34 kcal
Nährwerte pro 100 g
Eiweiß0,7 gAnteil an der Energie: 5%
Kohlenhydrate11,4 gAnteil an der Energie: 90%
Fett0,3 gAnteil an der Energie: 5%

Pflaume hat 53% weniger Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Obst“.

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Quelle: USDA FoodData Central, FDC 2709265
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.