Kuru kayısı kaç kalori?
241 kcal / 100 g
1 su bardağı (160 g): 386 kcal
| Protein | 3,4 g | enerjideki payı: %5 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 62,6 g | enerjideki payı: %93 |
| Yağ | 0,5 g | enerjideki payı: %2 |
Kuru kayısı, Meyveler ortalamasından %148 daha fazla kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Kuru erik240 kcal / 100 g
- Kuru incir249 kcal / 100 g
- Hurma277 kcal / 100 g
- Kuru üzüm299 kcal / 100 g
- Taze hindistan cevizi354 kcal / 100 g
- Fırında elma113 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Kuru erik240 kcal / 100 g
- Fırında elma113 kcal / 100 g
- Muz97 kcal / 100 g
- Nar83 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2709197
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.