Peynirli makarna kaç kalori?
223 kcal / 100 g
1 su bardağı (230 g): 513 kcal
| Protein | 8,7 g | enerjideki payı: %16 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 23,1 g | enerjideki payı: %42 |
| Yağ | 10,5 g | enerjideki payı: %43 |
Peynirli makarna, Ana yemekler ortalamasından %27 daha fazla kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Club sandviç222 kcal / 100 g
- Makarna salatası221 kcal / 100 g
- Sebzeli pizza221 kcal / 100 g
- Ton balıklı sandviç218 kcal / 100 g
- Yumurtalı sandviç228 kcal / 100 g
- Tavuklu sandviç216 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Club sandviç222 kcal / 100 g
- Makarna salatası221 kcal / 100 g
- Sebzeli pizza221 kcal / 100 g
- Ton balıklı sandviç218 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2708811
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.