Maccheroni u ġobon: kemm fih kaloriji?
223 kcal / 100 g
1 tazza (230 g): 513 kcal
| Proteini | 8.7 g | Sehem mill-enerġija: 16% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 23.1 g | Sehem mill-enerġija: 42% |
| Xaħam | 10.5 g | Sehem mill-enerġija: 43% |
Maccheroni u ġobon fih 27% aktar kaloriji mill-medja tal-kategorija „Platti ewlenin“.
g
Mill-istess kategorija
- Club sandwich222 kcal / 100 g
- Insalata tal-għaġin221 kcal / 100 g
- Pizza bil-ħaxix221 kcal / 100 g
- Sandwich tal-bajd228 kcal / 100 g
- Sandwich tat-tonn218 kcal / 100 g
- Sandwich tat-tiġieġ216 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Club sandwich222 kcal / 100 g
- Insalata tal-għaġin221 kcal / 100 g
- Pizza bil-ħaxix221 kcal / 100 g
- Sandwich tat-tonn218 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2708811
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.