Hvor mange kalorier er det i Makaroni og ost?
223 kcal / 100 g
1 kopp (230 g): 513 kcal
| Protein | 8,7 g | Andel av energien: 16 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 23,1 g | Andel av energien: 42 % |
| Fett | 10,5 g | Andel av energien: 43 % |
Makaroni og ost har 27 % flere kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Hovedretter».
g
Fra samme kategori
- Clubsandwich222 kcal / 100 g
- Grønnsakspizza221 kcal / 100 g
- Pastasalat221 kcal / 100 g
- Eggesandwich228 kcal / 100 g
- Tunfisksandwich218 kcal / 100 g
- Kyllingsandwich216 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Clubsandwich222 kcal / 100 g
- Grønnsakspizza221 kcal / 100 g
- Pastasalat221 kcal / 100 g
- Tunfisksandwich218 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2708811
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.