Ile kalorii ma Makaron z serem (mac and cheese)?
223 kcal / 100 g
1 szklanka (230 g): 513 kcal
| Białko | 8,7 g | Udział w energii: 16% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 23,1 g | Udział w energii: 42% |
| Tłuszcz | 10,5 g | Udział w energii: 43% |
Makaron z serem (mac and cheese) ma o 27% więcej kalorii niż średnia w kategorii „Dania główne”.
g
Z tej samej kategorii
- Club sandwich222 kcal / 100 g
- Pizza wegetariańska221 kcal / 100 g
- Sałatka makaronowa221 kcal / 100 g
- Kanapka z jajkiem228 kcal / 100 g
- Kanapka z tuńczykiem218 kcal / 100 g
- Kanapka z kurczakiem216 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Club sandwich222 kcal / 100 g
- Pizza wegetariańska221 kcal / 100 g
- Sałatka makaronowa221 kcal / 100 g
- Kanapka z tuńczykiem218 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2708811
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.