Πόσες θερμίδες έχει Μοσχάρι στρογκανόφ;
150 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι (256 g): 384 kcal
| Πρωτεΐνες | 10,1 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 27% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 6,2 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 17% |
| Λιπαρά | 9,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 56% |
Το προϊόν Μοσχάρι στρογκανόφ έχει 15% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Κυρίως πιάτα».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Κοτόπουλο με ρύζι149 kcal / 100 g
- Μακαρόνια μπολονέζ147 kcal / 100 g
- Μοσχάρι με ρύζι146 kcal / 100 g
- Ζυμαρικά με σάλτσα ντομάτας160 kcal / 100 g
- Λαζάνια139 kcal / 100 g
- Σουβλάκι αρνίσιο162 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Κοτόπουλο με ρύζι149 kcal / 100 g
- Μακαρόνια μπολονέζ147 kcal / 100 g
- Μοσχάρι με ρύζι146 kcal / 100 g
- Λαζάνια139 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2706382
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.