Beef stroganoff kaç kalori?
150 kcal / 100 g
1 su bardağı (256 g): 384 kcal
| Protein | 10,1 g | enerjideki payı: %27 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 6,2 g | enerjideki payı: %17 |
| Yağ | 9,3 g | enerjideki payı: %56 |
Beef stroganoff, Ana yemekler ortalamasından %15 daha az kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Pilavlı tavuk149 kcal / 100 g
- Spagetti bolonez147 kcal / 100 g
- Pilavlı et146 kcal / 100 g
- Domates soslu makarna160 kcal / 100 g
- Lazanya139 kcal / 100 g
- Kuzu şiş kebap162 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Pilavlı tavuk149 kcal / 100 g
- Spagetti bolonez147 kcal / 100 g
- Pilavlı et146 kcal / 100 g
- Lazanya139 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2706382
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.