Скільки калорій містить продукт «Бефстроганов»?
150 kcal / 100 g
1 склянка (256 g): 384 kcal
| Білки | 10,1 g | Частка енергії: 27% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 6,2 g | Частка енергії: 17% |
| Жири | 9,3 g | Частка енергії: 56% |
У продукті «Бефстроганов» на 15% менше калорій, ніж у середньому за категорією «Основні страви».
g
З тієї самої категорії
- Курка з рисом149 kcal / 100 g
- Спагеті болоньєзе147 kcal / 100 g
- Яловичина з рисом146 kcal / 100 g
- Паста з томатним соусом160 kcal / 100 g
- Лазанья139 kcal / 100 g
- Шашлик із баранини162 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Курка з рисом149 kcal / 100 g
- Спагеті болоньєзе147 kcal / 100 g
- Яловичина з рисом146 kcal / 100 g
- Лазанья139 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 2706382
Значення середні й залежать від рецепта та порції.