Πόσες θερμίδες έχει Σταφίδες;
299 kcal / 100 g
1 μικρό κουτάκι (43 g): 129 kcal
| Πρωτεΐνες | 3,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 4% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 79,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 95% |
| Λιπαρά | 0,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 1% |
Το προϊόν Σταφίδες έχει 207% περισσότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Φρούτα».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Χουρμάδες277 kcal / 100 g
- Αποξηραμένα σύκα249 kcal / 100 g
- Φρέσκια καρύδα354 kcal / 100 g
- Αποξηραμένα βερίκοκα241 kcal / 100 g
- Αποξηραμένα δαμάσκηνα240 kcal / 100 g
- Ψητό μήλο113 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Χουρμάδες277 kcal / 100 g
- Αποξηραμένα σύκα249 kcal / 100 g
- Αποξηραμένα βερίκοκα241 kcal / 100 g
- Αποξηραμένα δαμάσκηνα240 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2709212
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.