Hur många kalorier innehåller Russin?
299 kcal / 100 g
1 liten ask (43 g): 129 kcal
| Protein | 3,3 g | Andel av energin: 4 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 79,3 g | Andel av energin: 95 % |
| Fett | 0,3 g | Andel av energin: 1 % |
Russin har 207 % fler kalorier än genomsnittet i kategorin ”Frukt”.
g
Från samma kategori
- Dadel277 kcal / 100 g
- Torkade fikon249 kcal / 100 g
- Färsk kokosnöt354 kcal / 100 g
- Torkade aprikoser241 kcal / 100 g
- Katrinplommon240 kcal / 100 g
- Bakat äpple113 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Dadel277 kcal / 100 g
- Torkade fikon249 kcal / 100 g
- Torkade aprikoser241 kcal / 100 g
- Katrinplommon240 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 2709212
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.