Kui palju kaloreid sisaldab Flan?
178 kcal / 100 g
1 tass (260 g): 463 kcal
| Valgud | 5,2 g | Osakaal energiast: 12% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 28,2 g | Osakaal energiast: 63% |
| Rasvad | 4,9 g | Osakaal energiast: 25% |
Flan sisaldab 44% vähem kaloreid kui kategooria „Magustoidud ja snäkid“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Piimakokteil150 kcal / 100 g
- Vaniljejäätis207 kcal / 100 g
- Šokolaadipuding142 kcal / 100 g
- Puuviljacrumble215 kcal / 100 g
- Vahvlitups jäätisega215 kcal / 100 g
- Šokolaadijäätis216 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Piimakokteil150 kcal / 100 g
- Šokolaadipuding142 kcal / 100 g
- Külmutatud jogurt127 kcal / 100 g
- Sorbett110 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 2705683
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.