Koľko kalórií má Flan?
178 kcal / 100 g
1 hrnček (260 g): 463 kcal
| Bielkoviny | 5,2 g | Podiel na energii: 12% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 28,2 g | Podiel na energii: 63% |
| Tuky | 4,9 g | Podiel na energii: 25% |
Flan má o 44% menej kalórií ako priemer v kategórii „Dezerty a pochutiny“.
g
Z rovnakej kategórie
- Mliečny kokteil150 kcal / 100 g
- Vanilková zmrzlina207 kcal / 100 g
- Čokoládový puding142 kcal / 100 g
- Ovocný crumble215 kcal / 100 g
- Zmrzlina v kornúte215 kcal / 100 g
- Čokoládová zmrzlina216 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Mliečny kokteil150 kcal / 100 g
- Čokoládový puding142 kcal / 100 g
- Mrazený jogurt127 kcal / 100 g
- Sorbet110 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2705683
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.