Kolik kalorií má Flan?
178 kcal / 100 g
1 hrnek (260 g): 463 kcal
| Bílkoviny | 5,2 g | Podíl na energii: 12% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 28,2 g | Podíl na energii: 63% |
| Tuky | 4,9 g | Podíl na energii: 25% |
Flan má o 44% méně kalorií než průměr v kategorii „Dezerty a svačiny“.
g
Ze stejné kategorie
- Mléčný koktejl150 kcal / 100 g
- Vanilková zmrzlina207 kcal / 100 g
- Čokoládový pudink142 kcal / 100 g
- Ovocný crumble215 kcal / 100 g
- Zmrzlina v kornoutu215 kcal / 100 g
- Čokoládová zmrzlina216 kcal / 100 g
Alternativy s méně kaloriemi
- Mléčný koktejl150 kcal / 100 g
- Čokoládový pudink142 kcal / 100 g
- Mražený jogurt127 kcal / 100 g
- Sorbet110 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2705683
Hodnoty jsou průměrné a liší se podle receptu a porce.