Hoeveel calorieën zitten er in Flan?
178 kcal / 100 g
1 kopje (260 g): 463 kcal
| Eiwit | 5,2 g | Aandeel in de energie: 12% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 28,2 g | Aandeel in de energie: 63% |
| Vet | 4,9 g | Aandeel in de energie: 25% |
Flan bevat 44% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Desserts en snacks”.
g
Uit dezelfde categorie
- Milkshake150 kcal / 100 g
- Vanille-ijs207 kcal / 100 g
- Chocoladepudding142 kcal / 100 g
- Fruitcrumble215 kcal / 100 g
- IJshoorntje215 kcal / 100 g
- Chocolade-ijs216 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Milkshake150 kcal / 100 g
- Chocoladepudding142 kcal / 100 g
- Frozen yoghurt127 kcal / 100 g
- Sorbet110 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2705683
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.