Koliko kalorij ima Flan?
178 kcal / 100 g
1 skodelica (260 g): 463 kcal
| Beljakovine | 5,2 g | Delež energije: 12% |
|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 28,2 g | Delež energije: 63% |
| Maščobe | 4,9 g | Delež energije: 25% |
Flan ima 44% manj kalorij kot povprečje v kategoriji „Sladice in prigrizki“.
g
Iz iste kategorije
- Mlečni napitek (milkshake)150 kcal / 100 g
- Vanilijev sladoled207 kcal / 100 g
- Čokoladni puding142 kcal / 100 g
- Sadni crumble215 kcal / 100 g
- Sladoled v kornetu215 kcal / 100 g
- Čokoladni sladoled216 kcal / 100 g
Alternative z manj kalorijami
- Mlečni napitek (milkshake)150 kcal / 100 g
- Čokoladni puding142 kcal / 100 g
- Zamrznjeni jogurt127 kcal / 100 g
- Sorbet110 kcal / 100 g
Vir: USDA FoodData Central, FDC 2705683
Vrednosti so povprečne in se razlikujejo glede na recept in porcijo.