Kuinka paljon kaloreita Club sandwich sisältää?
222 kcal / 100 g
1 voileipä (130 g): 289 kcal
| Proteiini | 15,1 g | Osuus energiasta: 27% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 23,1 g | Osuus energiasta: 42% |
| Rasva | 7,5 g | Osuus energiasta: 31% |
Club sandwich sisältää 26% enemmän kaloreita kuin luokan ”Pääruoat” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Kasvispizza221 kcal / 100 g
- Makaroni-juustoateria223 kcal / 100 g
- Pastasalaatti221 kcal / 100 g
- Tonnikalavoileipä218 kcal / 100 g
- Kanavoileipä216 kcal / 100 g
- Munavoileipä228 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Kasvispizza221 kcal / 100 g
- Pastasalaatti221 kcal / 100 g
- Tonnikalavoileipä218 kcal / 100 g
- Kanavoileipä216 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 2706993
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.