Rollóg aráin: cé mhéad calraí atá ann?
279 kcal / 100 g
1 rollóg meánmhéide/gnáth/méid ceapaire (43 g): 120 kcal
| Próitéin | 9.8 g | Sciar den fhuinneamh: 14% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 50.1 g | Sciar den fhuinneamh: 73% |
| Saill | 3.9 g | Sciar den fhuinneamh: 13% |
Rollóg aráin: 20% níos mó calraí ná meán na catagóire „Arán, gránaigh agus pasta“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Pancóga282 kcal / 100 g
- Arán pita275 kcal / 100 g
- Baguette272 kcal / 100 g
- Arán bán267 kcal / 100 g
- Arán il-ghráin265 kcal / 100 g
- Tósta293 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Arán pita275 kcal / 100 g
- Baguette272 kcal / 100 g
- Arán bán267 kcal / 100 g
- Arán il-ghráin265 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2707654
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.