Koliko kalorij ima Žemlja?
279 kcal / 100 g
1 srednja žemlja (43 g): 120 kcal
| Beljakovine | 9,8 g | Delež energije: 14% |
|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 50,1 g | Delež energije: 73% |
| Maščobe | 3,9 g | Delež energije: 13% |
Žemlja ima 20% več kalorij kot povprečje v kategoriji „Kruh, žita in testenine“.
g
Iz iste kategorije
- Ameriške palačinke282 kcal / 100 g
- Pita kruh275 kcal / 100 g
- Bageta272 kcal / 100 g
- Beli kruh267 kcal / 100 g
- Opečen kruh293 kcal / 100 g
- Večzrnati kruh265 kcal / 100 g
Alternative z manj kalorijami
- Pita kruh275 kcal / 100 g
- Bageta272 kcal / 100 g
- Beli kruh267 kcal / 100 g
- Večzrnati kruh265 kcal / 100 g
Vir: USDA FoodData Central, FDC 2707654
Vrednosti so povprečne in se razlikujejo glede na recept in porcijo.