Arán il-ghráin: cé mhéad calraí atá ann?
265 kcal / 100 g
1 slisne gnáth (26 g): 69 kcal
| Próitéin | 13.4 g | Sciar den fhuinneamh: 20% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 43.3 g | Sciar den fhuinneamh: 65% |
| Saill | 4.2 g | Sciar den fhuinneamh: 14% |
Arán il-ghráin: 14% níos mó calraí ná meán na catagóire „Arán, gránaigh agus pasta“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Bagel264 kcal / 100 g
- Arán bán267 kcal / 100 g
- Arán seagal259 kcal / 100 g
- Baguette272 kcal / 100 g
- Arán pita275 kcal / 100 g
- Arán iomlán cruithneachta252 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Bagel264 kcal / 100 g
- Arán seagal259 kcal / 100 g
- Arán iomlán cruithneachta252 kcal / 100 g
- Muifín Sasanach227 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 168013
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.