Cik kaloriju satur Biete?
43 kcal / 100 g
1 biete (82 g): 35 kcal
| Olbaltumvielas | 1,6 g | Daļa no enerģijas: 14% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 9,6 g | Daļa no enerģijas: 83% |
| Tauki | 0,2 g | Daļa no enerģijas: 3% |
Biete satur par 24% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Dārzeņi” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Burkāns41 kcal / 100 g
- Sīpols40 kcal / 100 g
- Skābie kāposti40 kcal / 100 g
- Vārīti sīpoli47 kcal / 100 g
- Briseles kāposti36 kcal / 100 g
- Pētersīļi36 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Burkāns41 kcal / 100 g
- Sīpols40 kcal / 100 g
- Skābie kāposti40 kcal / 100 g
- Briseles kāposti36 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 169145
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.