Сколько калорий содержит продукт «Свёкла»?
43 kcal / 100 g
1 свёкла (82 g): 35 kcal
| Белки | 1,6 g | Доля энергии: 14% |
|---|---|---|
| Углеводы | 9,6 g | Доля энергии: 83% |
| Жиры | 0,2 g | Доля энергии: 3% |
В продукте «Свёкла» на 24% меньше калорий, чем в среднем по категории «Овощи».
g
Из той же категории
- Морковь41 kcal / 100 g
- Квашеная капуста40 kcal / 100 g
- Лук репчатый40 kcal / 100 g
- Лук варёный47 kcal / 100 g
- Брюссельская капуста36 kcal / 100 g
- Петрушка36 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Морковь41 kcal / 100 g
- Квашеная капуста40 kcal / 100 g
- Лук репчатый40 kcal / 100 g
- Брюссельская капуста36 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 169145
Значения средние и зависят от рецепта и порции.