Cik kaloriju satur Žāvēts lasis?
117 kcal / 100 g
85 g: 99 kcal
| Olbaltumvielas | 18,3 g | Daļa no enerģijas: 65% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 0 g | Daļa no enerģijas: 0% |
| Tauki | 4,3 g | Daļa no enerģijas: 35% |
Žāvēts lasis satur par 29% mazāk kaloriju nekā kategorijas „Zivis un jūras veltes” vidējais rādītājs.
g
No tās pašas kategorijas
- Midijas109 kcal / 100 g
- Cepta menca105 kcal / 100 g
- Omārs97 kcal / 100 g
- Cepts mencu paltuss90 kcal / 100 g
- Garneles90 kcal / 100 g
- Tunča konservos85 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Midijas109 kcal / 100 g
- Cepta menca105 kcal / 100 g
- Omārs97 kcal / 100 g
- Cepts mencu paltuss90 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 171985
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.