Πόσες θερμίδες έχει Καπνιστός σολομός;
117 kcal / 100 g
85 g: 99 kcal
| Πρωτεΐνες | 18,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 65% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 0 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 0% |
| Λιπαρά | 4,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 35% |
Το προϊόν Καπνιστός σολομός έχει 29% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Ψάρια και θαλασσινά».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Μύδια109 kcal / 100 g
- Μπακαλιάρος ψητός105 kcal / 100 g
- Αστακός97 kcal / 100 g
- Γαρίδες90 kcal / 100 g
- Ψητός μπακαλιάρος χάντοκ90 kcal / 100 g
- Τόνος κονσέρβα85 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Μύδια109 kcal / 100 g
- Μπακαλιάρος ψητός105 kcal / 100 g
- Αστακός97 kcal / 100 g
- Γαρίδες90 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 171985
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.