Sa kalori ka Salmon i tymosur?
117 kcal / 100 g
85 g: 99 kcal
| Proteina | 18,3 g | Pjesa e energjisë: 65% |
|---|---|---|
| Karbohidrate | 0 g | Pjesa e energjisë: 0% |
| Yndyrna | 4,3 g | Pjesa e energjisë: 35% |
Salmon i tymosur ka 29% më pak kalori se mesatarja e kategorisë „Peshk dhe ushqime deti“.
g
Nga e njëjta kategori
- Midhje109 kcal / 100 g
- Merluc, i pjekur105 kcal / 100 g
- Karavidhe97 kcal / 100 g
- Haddock, i pjekur90 kcal / 100 g
- Karkaleca90 kcal / 100 g
- Ton në konservë85 kcal / 100 g
Alternativa me më pak kalori
- Midhje109 kcal / 100 g
- Merluc, i pjekur105 kcal / 100 g
- Karavidhe97 kcal / 100 g
- Haddock, i pjekur90 kcal / 100 g
Burimi: USDA FoodData Central, FDC 171985
Vlerat janë mesatare dhe ndryshojnë sipas recetës dhe porcionit.