Колку калории има Месен рол (мит лоаф)?
199 kcal / 100 g
1 средна пљескавица (101 g): 201 kcal
| Протеини | 17,5 g | Удел во енергијата: 36% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 7,2 g | Удел во енергијата: 15% |
| Масти | 10,7 g | Удел во енергијата: 49% |
Месен рол (мит лоаф) има 19% помалку калории од просекот во категоријата „Месо и живина“.
g
Од истата категорија
- Свинско печено181 kcal / 100 g
- Пилешко на ражен175 kcal / 100 g
- Говедски џигер174 kcal / 100 g
- Ќофтиња во сос225 kcal / 100 g
- Пилешко бутче, печено232 kcal / 100 g
- Пилешки гради, печени165 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Свинско печено181 kcal / 100 g
- Пилешко на ражен175 kcal / 100 g
- Говедски џигер174 kcal / 100 g
- Пилешки гради, печени165 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2706499
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.