Hoeveel calorieën zitten er in Pastasalade?
221 kcal / 100 g
1 kopje (204 g): 451 kcal
| Eiwit | 4,5 g | Aandeel in de energie: 8% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 24,7 g | Aandeel in de energie: 45% |
| Vet | 11,5 g | Aandeel in de energie: 47% |
Pastasalade bevat 25% meer calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Hoofdgerechten”.
g
Uit dezelfde categorie
- Groentepizza221 kcal / 100 g
- Clubsandwich222 kcal / 100 g
- Macaroni met kaas223 kcal / 100 g
- Broodje tonijn218 kcal / 100 g
- Broodje kip216 kcal / 100 g
- Broodje ei228 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Broodje tonijn218 kcal / 100 g
- Broodje kip216 kcal / 100 g
- Broodje ham-kaas213 kcal / 100 g
- Spanakopita212 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2708932
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.