Hoeveel calorieën zitten er in BLT-sandwich?
231 kcal / 100 g
1 broodje (105 g): 243 kcal
| Eiwit | 10,9 g | Aandeel in de energie: 19% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 29,7 g | Aandeel in de energie: 52% |
| Vet | 7,5 g | Aandeel in de energie: 29% |
BLT-sandwich bevat 31% meer calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Hoofdgerechten”.
g
Uit dezelfde categorie
- Broodje ei228 kcal / 100 g
- Kipsalade235 kcal / 100 g
- Broodje vis236 kcal / 100 g
- Tortellini236 kcal / 100 g
- Macaroni met kaas223 kcal / 100 g
- Clubsandwich222 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Broodje ei228 kcal / 100 g
- Macaroni met kaas223 kcal / 100 g
- Clubsandwich222 kcal / 100 g
- Groentepizza221 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2706979
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.