Ile kalorii ma Ziemniaki zapiekane w śmietanie?
168 kcal / 100 g
1 szklanka (250 g): 420 kcal
| Białko | 7,1 g | Udział w energii: 17% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 13,5 g | Udział w energii: 32% |
| Tłuszcz | 9,6 g | Udział w energii: 51% |
Ziemniaki zapiekane w śmietanie pod względem kalorii jest zbliżony do średniej w kategorii „Dania główne”.
g
Z tej samej kategorii
- Gołąbki w liściach winogron168 kcal / 100 g
- Sałatka ziemniaczana168 kcal / 100 g
- Paella169 kcal / 100 g
- Fasola z ryżem164 kcal / 100 g
- Kurczak parmigiana174 kcal / 100 g
- Ryż smażony174 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Fasola z ryżem164 kcal / 100 g
- Szaszłyk jagnięcy162 kcal / 100 g
- Makaron z sosem pomidorowym160 kcal / 100 g
- Strogonow wołowy150 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2709450
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.