Сколько калорий содержит продукт «Картофельная запеканка (гратен)»?
168 kcal / 100 g
1 стакан (250 g): 420 kcal
| Белки | 7,1 g | Доля энергии: 17% |
|---|---|---|
| Углеводы | 13,5 g | Доля энергии: 32% |
| Жиры | 9,6 g | Доля энергии: 51% |
По калорийности продукт «Картофельная запеканка (гратен)» близок к среднему значению категории «Основные блюда».
g
Из той же категории
- Долма в виноградных листьях168 kcal / 100 g
- Картофельный салат168 kcal / 100 g
- Паэлья169 kcal / 100 g
- Фасоль с рисом164 kcal / 100 g
- Жареный рис174 kcal / 100 g
- Курица пармиджана174 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Фасоль с рисом164 kcal / 100 g
- Шашлык из баранины162 kcal / 100 g
- Макароны с томатным соусом160 kcal / 100 g
- Бефстроганов150 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2709450
Значения средние и зависят от рецепта и порции.