Hoeveel calorieën zitten er in Aardappelgratin?
168 kcal / 100 g
1 kopje (250 g): 420 kcal
| Eiwit | 7,1 g | Aandeel in de energie: 17% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 13,5 g | Aandeel in de energie: 32% |
| Vet | 9,6 g | Aandeel in de energie: 51% |
Aardappelgratin zit qua calorieën dicht bij het gemiddelde van de categorie „Hoofdgerechten”.
g
Uit dezelfde categorie
- Aardappelsalade168 kcal / 100 g
- Gevulde wijnbladeren168 kcal / 100 g
- Paella169 kcal / 100 g
- Bonen met rijst164 kcal / 100 g
- Gebakken rijst174 kcal / 100 g
- Kip parmigiana174 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Bonen met rijst164 kcal / 100 g
- Lamsspies162 kcal / 100 g
- Pasta met tomatensaus160 kcal / 100 g
- Beef stroganoff150 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2709450
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.