Câte calorii are Pătrunjel?
36 kcal / 100 g
1 cană (60 g): 22 kcal
| Proteine | 3 g | Pondere din energie: 27% |
|---|---|---|
| Carbohidrați | 6,3 g | Pondere din energie: 57% |
| Grăsimi | 0,8 g | Pondere din energie: 16% |
Pătrunjel are cu 36% mai puține calorii decât media categoriei „Legume”.
g
Din aceeași categorie
- Varză de Bruxelles36 kcal / 100 g
- Broccoli fiert35 kcal / 100 g
- Fasole verde fiartă35 kcal / 100 g
- Kale35 kcal / 100 g
- Morcovi fierți35 kcal / 100 g
- Vânătă gătită33 kcal / 100 g
Alternative cu mai puține calorii
- Broccoli fiert35 kcal / 100 g
- Fasole verde fiartă35 kcal / 100 g
- Kale35 kcal / 100 g
- Morcovi fierți35 kcal / 100 g
Sursă: USDA FoodData Central, FDC 2709796
Valorile sunt medii și variază în funcție de rețetă și de porție.