Ile kalorii ma Pietruszka?
36 kcal / 100 g
1 szklanka (60 g): 22 kcal
| Białko | 3 g | Udział w energii: 27% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 6,3 g | Udział w energii: 57% |
| Tłuszcz | 0,8 g | Udział w energii: 16% |
Pietruszka ma o 36% mniej kalorii niż średnia w kategorii „Warzywa”.
g
Z tej samej kategorii
- Brukselka36 kcal / 100 g
- Brokuły gotowane35 kcal / 100 g
- Fasolka szparagowa gotowana35 kcal / 100 g
- Jarmuż35 kcal / 100 g
- Marchew gotowana35 kcal / 100 g
- Bakłażan gotowany33 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Brokuły gotowane35 kcal / 100 g
- Fasolka szparagowa gotowana35 kcal / 100 g
- Jarmuż35 kcal / 100 g
- Marchew gotowana35 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 2709796
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.