Πόσες θερμίδες έχει Μαϊντανός;
36 kcal / 100 g
1 φλιτζάνι (60 g): 22 kcal
| Πρωτεΐνες | 3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 27% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 6,3 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 57% |
| Λιπαρά | 0,8 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 16% |
Το προϊόν Μαϊντανός έχει 36% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Λαχανικά».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Λαχανάκια Βρυξελλών36 kcal / 100 g
- Βραστά φασολάκια35 kcal / 100 g
- Βραστό καρότο35 kcal / 100 g
- Βραστό μπρόκολο35 kcal / 100 g
- Κέιλ35 kcal / 100 g
- Βραστή μελιτζάνα33 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Βραστά φασολάκια35 kcal / 100 g
- Βραστό καρότο35 kcal / 100 g
- Βραστό μπρόκολο35 kcal / 100 g
- Κέιλ35 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 2709796
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.