Колку калории има Магдонос?
36 kcal / 100 g
1 чаша (60 g): 22 kcal
| Протеини | 3 g | Удел во енергијата: 27% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 6,3 g | Удел во енергијата: 57% |
| Масти | 0,8 g | Удел во енергијата: 16% |
Магдонос има 36% помалку калории од просекот во категоријата „Зеленчук“.
g
Од истата категорија
- Прокељ36 kcal / 100 g
- Брокула, варена35 kcal / 100 g
- Зелена боранија, сварена35 kcal / 100 g
- Кељ (кале)35 kcal / 100 g
- Моркови, варени35 kcal / 100 g
- Модар патлиџан, зготвен33 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Брокула, варена35 kcal / 100 g
- Зелена боранија, сварена35 kcal / 100 g
- Кељ (кале)35 kcal / 100 g
- Моркови, варени35 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2709796
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.