Steinselja: hvað eru margar hitaeiningar?
36 kcal / 100 g
1 bolli (60 g): 22 kcal
| Prótín | 3 g | Hlutfall af orku: 27% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 6,3 g | Hlutfall af orku: 57% |
| Fita | 0,8 g | Hlutfall af orku: 16% |
Steinselja hefur 36% færri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Grænmeti“.
g
Úr sama flokki
- Rósakál36 kcal / 100 g
- Grænar baunir, soðnar35 kcal / 100 g
- Grænkál35 kcal / 100 g
- Gulrætur, soðnar35 kcal / 100 g
- Spergilkál, soðið35 kcal / 100 g
- Eggaldin, soðið33 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Grænar baunir, soðnar35 kcal / 100 g
- Grænkál35 kcal / 100 g
- Gulrætur, soðnar35 kcal / 100 g
- Spergilkál, soðið35 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2709796
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.