Koliko kalorij ima Beli kruh?
267 kcal / 100 g
1 srednja ali navadna rezina (28 g): 75 kcal
| Beljakovine | 9,4 g | Delež energije: 14% |
|---|---|---|
| Ogljikovi hidrati | 49,2 g | Delež energije: 74% |
| Maščobe | 3,6 g | Delež energije: 12% |
Beli kruh ima 15% več kalorij kot povprečje v kategoriji „Kruh, žita in testenine“.
g
Iz iste kategorije
- Večzrnati kruh265 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Bageta272 kcal / 100 g
- Pita kruh275 kcal / 100 g
- Ržen kruh259 kcal / 100 g
- Žemlja279 kcal / 100 g
Alternative z manj kalorijami
- Večzrnati kruh265 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Ržen kruh259 kcal / 100 g
- Polnozrnati kruh252 kcal / 100 g
Vir: USDA FoodData Central, FDC 2707598
Vrednosti so povprečne in se razlikujejo glede na recept in porcijo.