Hvítt brauð: hvað eru margar hitaeiningar?
267 kcal / 100 g
1 meðalstór eða venjuleg sneið (28 g): 75 kcal
| Prótín | 9,4 g | Hlutfall af orku: 14% |
|---|---|---|
| Kolvetni | 49,2 g | Hlutfall af orku: 74% |
| Fita | 3,6 g | Hlutfall af orku: 12% |
Hvítt brauð hefur 15% fleiri hitaeiningar en meðaltal flokksins „Brauð, korn og pasta“.
g
Úr sama flokki
- Fjölkornabrauð265 kcal / 100 g
- Beygla264 kcal / 100 g
- Snittubrauð272 kcal / 100 g
- Pítubrauð275 kcal / 100 g
- Rúgbrauð259 kcal / 100 g
- Brauðsnúður279 kcal / 100 g
Kostir með færri hitaeiningum
- Fjölkornabrauð265 kcal / 100 g
- Beygla264 kcal / 100 g
- Rúgbrauð259 kcal / 100 g
- Heilhveitibrauð252 kcal / 100 g
Heimild: USDA FoodData Central, FDC 2707598
Gildin eru meðaltöl og breytast eftir uppskrift og skammtastærð.