Beyaz ekmek kaç kalori?
267 kcal / 100 g
1 orta boy dilim (28 g): 75 kcal
| Protein | 9,4 g | enerjideki payı: %14 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 49,2 g | enerjideki payı: %74 |
| Yağ | 3,6 g | enerjideki payı: %12 |
Beyaz ekmek, Ekmek, tahıl ve makarna ortalamasından %15 daha fazla kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Çok tahıllı ekmek265 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Baget272 kcal / 100 g
- Çavdar ekmeği259 kcal / 100 g
- Pide ekmeği275 kcal / 100 g
- Küçük ekmek279 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Çok tahıllı ekmek265 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Çavdar ekmeği259 kcal / 100 g
- Tam buğday ekmeği252 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2707598
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.