Колико калорија има Нар?
83 kcal / 100 g
1 плод (250 g): 208 kcal
| Протеини | 1,7 g | Удео у енергији: 7% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 18,7 g | Удео у енергији: 81% |
| Масти | 1,2 g | Удео у енергији: 11% |
Нар има 15% мање калорија од просека у категорији „Воће“.
g
Из исте категорије
- Пире од јабука76 kcal / 100 g
- Свеже смокве74 kcal / 100 g
- Трешње71 kcal / 100 g
- Банана97 kcal / 100 g
- Грожђе69 kcal / 100 g
- Киви64 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Пире од јабука76 kcal / 100 g
- Свеже смокве74 kcal / 100 g
- Трешње71 kcal / 100 g
- Грожђе69 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2709267
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.