Hur många kalorier innehåller Dadel?
277 kcal / 100 g
1 dadel utan kärna (24 g): 66 kcal
| Protein | 1,8 g | Andel av energin: 2 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 75 g | Andel av energin: 97 % |
| Fett | 0,2 g | Andel av energin: 0 % |
Dadel har 185 % fler kalorier än genomsnittet i kategorin ”Frukt”.
g
Från samma kategori
- Russin299 kcal / 100 g
- Torkade fikon249 kcal / 100 g
- Torkade aprikoser241 kcal / 100 g
- Katrinplommon240 kcal / 100 g
- Färsk kokosnöt354 kcal / 100 g
- Bakat äpple113 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Torkade fikon249 kcal / 100 g
- Torkade aprikoser241 kcal / 100 g
- Katrinplommon240 kcal / 100 g
- Bakat äpple113 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 168191
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.