Badem ezmesi kaç kalori?
614 kcal / 100 g
1 yemek kaşığı (16 g): 98 kcal
| Protein | 21 g | enerjideki payı: %13 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 18,8 g | enerjideki payı: %11 |
| Yağ | 55,5 g | enerjideki payı: %76 |
Badem ezmesi, kalori bakımından Kuruyemiş ve tohumlar ortalamasına yakındır.
g
Aynı kategoriden
- Karışık kuruyemiş616 kcal / 100 g
- Kaju ezmesi609 kcal / 100 g
- Badem598 kcal / 100 g
- Fıstık ezmesi598 kcal / 100 g
- Susam631 kcal / 100 g
- Yer fıstığı587 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Kaju ezmesi609 kcal / 100 g
- Badem598 kcal / 100 g
- Fıstık ezmesi598 kcal / 100 g
- Yer fıstığı587 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 168603
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.