Badem kaç kalori?
598 kcal / 100 g
28 g: 170 kcal
| Protein | 21 g | enerjideki payı: %13 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 21 g | enerjideki payı: %13 |
| Yağ | 52,5 g | enerjideki payı: %74 |
Badem, kalori bakımından Kuruyemiş ve tohumlar ortalamasına yakındır.
g
Aynı kategoriden
- Fıstık ezmesi598 kcal / 100 g
- Kaju ezmesi609 kcal / 100 g
- Yer fıstığı587 kcal / 100 g
- Kaju584 kcal / 100 g
- Antep fıstığı582 kcal / 100 g
- Ayçekirdeği582 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Yer fıstığı587 kcal / 100 g
- Kaju584 kcal / 100 g
- Antep fıstığı582 kcal / 100 g
- Ayçekirdeği582 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 168596
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.