Колко калории има в Печен хадок?
90 kcal / 100 g
1 филе (150 g): 135 kcal
| Белтъчини | 20 g | Дял от енергията: 94% |
|---|---|---|
| Въглехидрати | 0 g | Дял от енергията: 0% |
| Мазнини | 0,6 g | Дял от енергията: 6% |
Печен хадок съдържа с 45% по-малко калории от средното за категория „Риба и морски дарове“.
g
От същата категория
- Скариди90 kcal / 100 g
- Риба тон консерва85 kcal / 100 g
- Краб83 kcal / 100 g
- Омар97 kcal / 100 g
- Печена треска105 kcal / 100 g
- Миди109 kcal / 100 g
Алтернативи с по-малко калории
- Риба тон консерва85 kcal / 100 g
- Краб83 kcal / 100 g
Източник: USDA FoodData Central, FDC 174198
Стойностите са средни и варират според рецептата и порцията.