Πόσες θερμίδες έχει Ψητός μπακαλιάρος χάντοκ;
90 kcal / 100 g
1 φιλέτο (150 g): 135 kcal
| Πρωτεΐνες | 20 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 94% |
|---|---|---|
| Υδατάνθρακες | 0 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 0% |
| Λιπαρά | 0,6 g | Μερίδιο στην ενέργεια: 6% |
Το προϊόν Ψητός μπακαλιάρος χάντοκ έχει 45% λιγότερες θερμίδες από τον μέσο όρο της κατηγορίας «Ψάρια και θαλασσινά».
g
Από την ίδια κατηγορία
- Γαρίδες90 kcal / 100 g
- Τόνος κονσέρβα85 kcal / 100 g
- Αστακός97 kcal / 100 g
- Καβούρι83 kcal / 100 g
- Μπακαλιάρος ψητός105 kcal / 100 g
- Μύδια109 kcal / 100 g
Εναλλακτικές με λιγότερες θερμίδες
- Τόνος κονσέρβα85 kcal / 100 g
- Καβούρι83 kcal / 100 g
Πηγή: USDA FoodData Central, FDC 174198
Οι τιμές είναι μέσοι όροι και διαφέρουν ανάλογα με τη συνταγή και τη μερίδα.