Kalorietabel · Brød, korn og pasta

Hvor mange kalorier er der i Granola?

420 kcal / 100 g
1 kop (110 g): 462 kcal
Næringsindhold pr. 100 g
Protein9,8 gAndel af energien: 9%
Kulhydrater67,4 gAndel af energien: 63%
Fedt13 gAndel af energien: 28%

Granola har 80% flere kalorier end gennemsnittet i kategorien „Brød, korn og pasta“.

g

Fra samme kategori

Alternativer med færre kalorier

Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2708461
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.