Kuinka paljon kaloreita Rasvaton maito sisältää?
34 kcal / 100 g
1 kuppi (245 g): 83 kcal
| Proteiini | 3,4 g | Osuus energiasta: 40% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 5 g | Osuus energiasta: 58% |
| Rasva | 0,1 g | Osuus energiasta: 2% |
Rasvaton maito sisältää 83% vähemmän kaloreita kuin luokan ”Maitotuotteet ja munat” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Piimä40 kcal / 100 g
- Kevytmaito43 kcal / 100 g
- Kefiiri52 kcal / 100 g
- Munanvalkuainen52 kcal / 100 g
- Maustamaton jogurtti61 kcal / 100 g
- Täysmaito61 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 171269
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.