Arán iomlán cruithneachta: cé mhéad calraí atá ann?
252 kcal / 100 g
1 slisne (32 g): 81 kcal
| Próitéin | 12.5 g | Sciar den fhuinneamh: 20% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 42.7 g | Sciar den fhuinneamh: 68% |
| Saill | 3.5 g | Sciar den fhuinneamh: 12% |
Arán iomlán cruithneachta: gar do mheán na catagóire „Arán, gránaigh agus pasta“ ó thaobh calraí de.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Arán seagal259 kcal / 100 g
- Bagel264 kcal / 100 g
- Arán il-ghráin265 kcal / 100 g
- Arán bán267 kcal / 100 g
- Baguette272 kcal / 100 g
- Arán pita275 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Muifín Sasanach227 kcal / 100 g
- Crêpe224 kcal / 100 g
- Pasta, bruite157 kcal / 100 g
- Pasta cruithneachta iomláine148 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 172688
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.